Miolo de Avelã

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  • Descrição

    Preço/kg: 15,96€/kg – poupe cerca de 50%*!

    A avelã é um fruto saudável, principalmente quando comido em cru.
    Nutritiva, contém na sua composição gorduras saudáveis, benéficas ao sistema
    cardiovascular, ajudando na redução do “mau-colesterol”, um elevado teor de vitamina E e vitaminas do complexo B.
    A avelã é também rica em minerais como o magnésio, importante na regulação da quantidade Cálcio e que origina posteriormente também uma melhor recuperação muscular para quem pratica atividade física.
    Para completar, a avelã contem também fibra e potenciais anti-inflamatórios.

    Rico em:
    – Vitamina E
    – Vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9)
    – Ácido Fólico
    – Magnésio
    – Cálcio
    – Fósforo
    – Potássio

    Origens: Portugal, Itália, Turquia ou Geórgia
    Dose recomendada: 3 a 5 unidades por dia (cerca de 5g)

    Alergias ou Intolerâncias
    Fruto de casca rija. Pode conter vestígios de amendoim e outros frutos de casca rija.
    Condições especiais de conservação
    Conservar em local seco e fresco. Proteger da luz solar. Manter a embalagem fechada após cada utilização.
    Declaração Nutricional por 100g
    2572kJ / 623kcal
    Lípidos: 54.4g
    dos quais saturados: 4.74g
    Hidratos de Carbono: 8g
    dos quais açucares: 1g
    Proteínas: 19.8g
    Fibra: 11.7g
    Sal: 0.04g

    *face ao preço médio do mercado 

  • Informação adicional
    Peso (g)

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